আগস্ট মাস হলো সোরিয়াসিস সচেতনতা মাস। এই কথা মাথায় রেখে, মেডিকেল মিথস-এর এই আসরে আমরা সোরিয়াসিস-সংক্রান্ত ভুল ধারণাগুলোকে সরাসরি মোকাবিলা করব। অন্যান্য বিষয়ের মধ্যে, আমরা খাদ্যাভ্যাস, স্বাস্থ্যবিধি, চিকিৎসা এবং আরও অনেক কিছু কভার করব।

সোরিয়াসিস একটি অপেক্ষাকৃত সাধারণ ইমিউন-মিডিয়েটেড ত্বকের অবস্থা। এটি ত্বকে খসখসে, আঁশযুক্ত দাগ সৃষ্টি করে, সাধারণত হাঁটু, মাথার ত্বক, কনুই এবং পিঠে। এই দাগগুলি হালকা ত্বকে লাল এবং গাঢ় ত্বকে বেগুনি বা বেগুনি-ধূসর দেখাতে পারে। বিশ্বব্যাপী, সোরিয়াসিসের প্রকৃত প্রাদুর্ভাব নির্ণয় করা কঠিন। তবে, একটি ২০২০ সালের গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রাদুর্ভাব পূর্ব এশিয়ায় জনসংখ্যার ০.১৪% থেকে অস্ট্রেলেশিয়ায় ১.৯৯% পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়। সোরিয়াসিসের শারীরিক দিকগুলি ছাড়াও, এই অবস্থা মানুষের সুস্থতা এবং জীবনযাত্রার মানকে প্রভাবিত করতে পারে। অনুরূপভাবে, কিছু সোরিয়াসিস রোগী কলঙ্কের মুখোমুখি হন। যেমন একটি গবেষণার লেখকরা লিখেছেন: "মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের লোকেদের মধ্যে সোরিয়াসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সম্পর্কে কলঙ্কজনক দৃষ্টিভঙ্গি প্রচলিত। জনসাধারণ এবং চিকিৎসা শিক্ষানবিশদের জন্য শিক্ষামূলক প্রচারণা সোরিয়াসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রতি কলঙ্ক কমাতে পারে।" এই কথা মাথায় রেখে, আমরা সোরিয়াসিসを取り巻く কিছু স্থায়ী মিথের সমাধান করি এবং সেগুলি খণ্ডন করতে দুইজন বিশেষজ্ঞের সাহায্য নিই। প্রথমজন হলেন ডেভিড চ্যান্ডলার, যুক্তরাজ্যের সোরিয়াসিস অ্যান্ড সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিস অ্যালায়েন্সের প্রধান নির্বাহী। দ্বিতীয়জন হলেন ডোমিনিক উর্মস্টন, যুক্তরাজ্যের সোরিয়াসিস অ্যাসোসিয়েশনের রোগী অ্যাডভোকেসি এবং যোগাযোগ ব্যবস্থাপক।

১. সোরিয়াসিস সংক্রামক

যদিও এই মিথটি ব্যাপক, এটি এখনও একটি মিথ। চ্যান্ডলার ব্যাখ্যা করেছেন: "আপনি সোরিয়াসিস ধরতে পারবেন না। এটি একটি অটোইমিউন অবস্থা যেখানে ইমিউন সিস্টেম অনুপযুক্তভাবে প্রতিক্রিয়া জানায় এবং খুব বেশি ত্বকের কোষ তৈরি করে।" উর্মস্টন মেডিকেল নিউজ টুডে-কে বলেন: "এটি ব্যক্তি-থেকে-ব্যক্তি যোগাযোগ বা শারীরিক তরল ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমে ধরা যায় না — যেমন চুম্বন বা খাবার বা পানীয় ভাগ করে নেওয়ার মাধ্যমে। এটি সুইমিং পুল বা সনাতে মতো ঘনিষ্ঠ জনসমাগম এলাকায় অন্যদের দ্বারাও ধরা যায় না।"

২. সোরিয়াসিস শুধু শুষ্ক ত্বক

"না, এটি এর চেয়ে অনেক বেশি," চ্যান্ডলার বলেন। "ত্বকের গঠন অনেক দ্রুত পরিবর্তিত হয় — সাধারণ ত্বক প্রতি ২৮ দিনে পরিবর্তিত হয়, [কিন্তু] সোরিয়াসিসে এটি ৪-৫ দিনের মতো সংক্ষিপ্ত হতে পারে।" এই সংক্ষিপ্ত টার্নআরাউন্ডের কারণে, ত্বকের কোষগুলি এখনও পরিপক্ক হয়নি। তারা ঘন আঁশে পরিণত হয়, যা শরীর স্বাভাবিকভাবে ঝরাতে পারে না। উপরন্তু, চ্যান্ডলার ব্যাখ্যা করেছেন, "রক্তনালীগুলিও পরিবর্তিত হয় এবং পৃষ্ঠের কাছাকাছি চলে আসে, যা আঁচড়ের ক্ষেত্রগুলিকে রক্তপাতের কারণ করে, খুব লাল এবং ব্যথার কারণ হয়।" "আরও গুরুতর ক্ষেত্রে, সোরিয়াসিস ত্বকে ফাটল এবং রক্তপাত ঘটাতে পারে, যা দুর্বল করে দিতে পারে," উর্মস্টন বলেন। "হাত বা পায়ের সোরিয়াসিস দৈনন্দিন কাজকর্মকে কঠিন করে তুলতে পারে এবং কুঁচকি বা নিতম্বের মতো স্থানের সোরিয়াসিস এমনকি বসতে বা টয়লেট যাওয়াও বেদনাদায়ক করে তুলতে পারে।"

৩. সোরিয়াসিসের শুধুমাত্র একটি প্রকার রয়েছে

একটি সাধারণ ভুল ধারণা হল সোরিয়াসিস হল সোরিয়াসিস, এবং কোনো তারতম্য নেই। তবে এটি সত্য নয়। "সবচেয়ে সাধারণ প্রকার," চ্যান্ডলার ব্যাখ্যা করেছেন, "বৃহৎ প্লেক সোরিয়াসিস যার সাধারণ পুরু রূপালি আঁশ রয়েছে।" অন্যান্য প্রকারের মধ্যে রয়েছে:

• গুটেট সোরিয়াসিস: লোকেরা কখনও কখনও গুটেট সোরিয়াসিসকে "রেইনড্রপ সোরিয়াসিস" বলে অভিহিত করে কারণ আঁশযুক্ত দাগগুলি অশ্রু-আকৃতির।

• ইনভার্স সোরিয়াসিস: এই প্রকারটি শুধুমাত্র এমন অঞ্চলে গঠন করে যা শরীরের অন্যান্য অংশের সাথে সংস্পর্শে আসে, যেমন বগল, কুঁচকি বা স্তনের নীচের অংশ।

• এরিথ্রোডার্মিক সোরিয়াসিস: এই অস্বাভাবিক প্রকারের সোরিয়াসিসের সাথে একটি খোসা ছাড়ানো ফুসকুড়ি জড়িত যা শরীরের অনেক অংশ ঢেকে ফেলে।

• পাস্টুলার সোরিয়াসিস: এই প্রকারে, পুঁজ-ভরা ফোঁড়া তৈরি হয়, সাধারণত হাত ও পায়ে।

৪. সোরিয়াসিস দুর্বল স্বাস্থ্যবিধির ফলাফল

"সোরিয়াসিসের উপস্থিতি মানে এই নয় যে একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্যবিধি খারাপ," উর্মস্টন নিশ্চিত করেছেন। "না, অবশ্যই না," চ্যান্ডলার একমত। "আসলে, সোরিয়াসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের নিজের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে সতর্ক থাকতে হয়, কারণ ত্বক এতটাই ব্যথার এবং আঁশযুক্ত যে এটির অবিরাম যত্নের প্রয়োজন।" তিনি আরও ব্যাখ্যা করেছেন যে সোরিয়াসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রায়শই তাদের চিকিৎসা দিনে দুবার ব্যবহার করতে হয়, যার অর্থ "লোকেরা এটি পরিচালনা করতে প্রচুর সময় ব্যয় করবেন, বিশেষ করে [যেমন] মাথার ত্বকের মতো অঞ্চলে, কারণ যদি এটি ছেড়ে দেওয়া হয় তবে এটি খুব দ্রুত পরিচালনা করা খুব কঠিন হয়ে পড়বে।"

৫. ডাক্তাররা সোরিয়াসিস নিরাময় করতে পারেন

এটি আরেকটি মিথ, কারণ বর্তমানে সোরিয়াসিসের কোনো নিরাময় নেই। তবে বিজ্ঞানীরা এই অবস্থা সম্পর্কে তাদের বোঝাপড়া বিকাশ অব্যাহত রেখেছেন, এবং চ্যান্ডলার উল্লেখ করেছেন, এই নতুন বোঝাপড়া "ভবিষ্যতে কোনো সময়ে একটি নিরাময়ের দিকে নিয়ে যেতে পারে।" গুরুত্বপূর্ণভাবে, উর্মস্টন উল্লেখ করেছেন, "সোরিয়াসিস সফলভাবে চিকিৎসা এবং পরিচালনা করা যেতে পারে, এবং ডাক্তার এবং চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা বিস্তৃত চিকিৎসা বিকল্প অফার করতে পারেন।"

৬. সোরিয়াসিস শুধুমাত্র ত্বককে প্রভাবিত করে

এই অবস্থার ত্বকের উপর প্রভাব সবচেয়ে লক্ষণীয়, কিন্তু সোরিয়াসিস শুধু ত্বকের গভীরে সীমাবদ্ধ নয়। উর্মস্টন এমএনটি-কে বলেন: "সোরিয়াসিস ত্বকের চেয়েও বেশি প্রভাবিত করতে পারে।" আনুমানিক ৬-৪২% সোরিয়াসিসে আক্রান্ত ব্যক্তি সোরিয়াটিক আর্থ্রাইটিসও তৈরি করেন, যা উর্মস্টন বর্ণনা করেছেন "একটি প্রদাহজনক আর্থ্রাইটিস যা জয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করে। এটি প্রায়শই হাঁটু বা হাত ও পায়ের জয়েন্টগুলিকে প্রভাবিত করে — সেইসাথে যেখানে টেন্ডন হাড়ের সাথে যুক্ত হয়, যেমন গোড়ালি এবং নীচের পিঠ।" এর শারীরিক প্রভাবের বাইরে, সোরিয়াসিসের মানসিক প্রভাবও থাকতে পারে। "সোরিয়াসিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরাও উদ্বেগ, বিষণ্নতা এবং কম আত্মবিশ্বাস ও আত্মসম্মান অনুভব করার সম্ভাবনা বেশি," উর্মস্টন ব্যাখ্যা করেছেন, "যা দৈনন্দিন জীবনে উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে পারে।"

৭. কোনও চিকিৎসা সোরিয়াসিস উপশম করতে পারে না

যদিও কোনও নিরাময় নেই, এটি একটি মিথ যে কোনও চিকিৎসা বিকল্প নেই। "ব্যক্তি কতটা খারাপভাবে প্রভাবিত হয়েছে তার উপর নির্ভর করে সোরিয়াসিসের লক্ষণগুলি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে এমন অসংখ্য চিকিৎসা রয়েছে," চ্যান্ডলার জানিয়েছেন। "এগুলি টপিকাল (প্রয়োগ) ক্রিম থেকে মলম, ফোম এবং জেল পর্যন্ত বিস্তৃত। হালকা থেরাপিও ব্যবহার করা হয়, যেমন রোগ-সংশোধনকারী ওষুধগুলি ট্যাবলেট এবং ইনজেকশন উভয় হিসাবেই — যার সবগুলিরই বিভিন্ন সুবিধা এবং সম্পর্কিত ঝুঁকি রয়েছে।" যেহেতু সোরিয়াসিস একটি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যা সারা জীবন স্থায়ী হয়, একজন ব্যক্তির সময়ের সাথে সাথে তাদের চিকিৎসা পরিকল্পনা পরিবর্তন করতে তাদের ডাক্তারের সাথে কাজ করতে হতে পারে।

৮. সোরিয়াসিস শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের প্রভাবিত করে

"যদিও সাধারণত প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দেখা যায় — সোরিয়াসিস প্রায়শই কৈশোরে শুরু হয় এবং সারা জীবন স্থায়ী হয় — এটি শিশুদের মধ্যে এবং বিরল ক্ষেত্রে, শিশুতেও দেখা যেতে পারে," চ্যান্ডলার ব্যাখ্যা করেছেন। উর্মস্টন এমএনটি-কে বলেন যে "শুরুর দুটি 'শিখর' রয়েছে বলে মনে হয়: কৈশোরের শেষ থেকে ৩০-এর দশকের শুরু পর্যন্ত এবং প্রায় ৫০ থেকে ৬০ বছর বয়সের মধ্যে।"

৯. সোরিয়াসিস একজিমার মতো

যদিও একজিমা এবং সোরিয়াসিসের প্রাথমিক লক্ষণগুলি উভয়ই চর্মরোগ সংক্রান্ত, এই অবস্থাগুলি সম্পূর্ণ আলাদা। চ্যান্ডলার ব্যাখ্যা করেছেন, "একজিমা প্রায়শই একটি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার উপর ভিত্তি করে, যা সোরিয়াসিস নয়।" এছাড়াও, একজিমা "ছোট শিশুদের মধ্যে বেশি সাধারণ এবং সময়ের সাথে সাথে অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে।" বিপরীতে, সোরিয়াসিস শিশুদের মধ্যে কম সাধারণ এবং এটি একটি আজীবন অবস্থা হতে থাকে। "এগুলি শরীরের বিভিন্ন অঞ্চলকেও প্রভাবিত করতে পারে," উর্মস্টন বলেন, "একজিমা কনুই এবং হাঁটুর ভিতরে (বাঁকা) দেখা দিতে থাকে, যেখানে সোরিয়াসিস কনুই এবং হাঁটুর বাইরের পাশাপাশি মাথার ত্বকে বেশি দেখা যায়।" সামগ্রিকভাবে, একজিমা এবং সোরিয়াসিসকে চালিত করে এমন অন্তর্নিহিত প্রক্রিয়াগুলিও আলাদা। সোরিয়াসিস একটি অটোইমিউন অবস্থা, যেখানে একজিমা জিনগত, পরিবেশগত এবং অন্যান্য কারণ জড়িত থাকতে পারে। তবে, কিছু প্রমাণ রয়েছে যা ইঙ্গিত দেয় যে একজিমাও একটি অটোইমিউন অবস্থা হতে পারে। গুরুত্বপূর্ণভাবে, উর্মস্টন বলেছেন, "উভয় অবস্থার সাথে, একটি প্রশিক্ষিত স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের দ্বারা রোগ নির্ণয় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যাতে অবস্থার কোর্সে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক চিকিৎসা পথ শুরু করা যায়।"

১০. আপনার খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করলে সোরিয়াসিস নিরাময় হতে পারে

"একটি নির্দিষ্ট ডায়েট সোরিয়াসিস নিরাময় করতে পারে এমন কোনও প্রমাণ নেই," চ্যান্ডলার এমএনটি-কে বলেন। "অনেক লোক ডায়েটে পরিবর্তনের সাথে উন্নতি যুক্ত করতে পারে, তবে যেহেতু সোরিয়াসিসের প্রকৃতি 'ওঠানামা করা', এটি একটি কাকতালীয় ঘটনা হতে পারে।" তবে তিনি আরও বলেছেন যে "একটি স্বাস্থ্যকর, সুষম খাদ্য অনুসরণ করা, ওজন কম রাখা এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা সামগ্রিক সুস্থতার জন্য অনুসরণ করার সাধারণ ভাল পরামর্শ।" উর্মস্টন এমএনটি-কে বলেন: "এই সময়ে, ডায়েটের কোনো নির্দিষ্ট পরিবর্তনকে সোরিয়াসিসের লক্ষণগুলির উন্নতির সাথে যুক্ত করে এমন শক্তিশালী গবেষণার অভাব রয়েছে। আমরা জানি যে স্থূলতা, অ্যালকোহল এবং ধূমপানের মতো বিষয়গুলি সোরিয়াসিসের লক্ষণগুলির তীব্রতা বাড়িয়ে তুলতে পারে, তাই একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, যার মধ্যে রয়েছে নিয়মিত ব্যায়াম এবং একটি স্বাস্থ্যকর, সুষম খাদ্য, সোরিয়াসিস পরিচালনায় উপকারী হতে পারে।"

সারসংক্ষেপ

সোরিয়াসিস নিরাময়যোগ্য নয়, তবে এটি চিকিৎসাযোগ্য। কেউ যদি মনে করেন যে তাদের সোরিয়াসিস হতে পারে, তাদের উচিত একজন ডাক্তারের সাথে কথা বলা যাতে তারা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসা শুরু করতে পারেন। সমস্ত চিকিৎসা অবস্থার মতো, গবেষকরাও আরও কার্যকরভাবে লক্ষণগুলি পরিচালনা করা সম্ভব হতে পারে এমন উপায়গুলি তদন্ত করতে থাকেন। একদিন, বিজ্ঞানীরাও একটি নিরাময় তৈরি করতে পারেন।